宗岳太極的簡單化

打手歌說：「掤捋擠按須認真，上下相隨人難進；任他巨力來打我，牽動四兩撥千斤；
引進落空合即出，沾連黏隨不丟頂。」 “引進落空合即出”對應到宗岳太極技法為 “
引落合出”四個流程。

在功法上來說， “引落”可以反身大纏來達成，而 “合出”可以推、托、帶、領來運
用。反身大纏統合蓄勁的身法及背後控勁的技術，用身體的擰及壓縮來儲存能量，等到
敵勁落空、己勁充足、遇有機會便可合三角，然後視狀況以推托帶領的任一手法來發勁
。以正打斜再加上瞬間強烈的爆發力，無堅不摧。拳論上所說的 “四兩拔千斤”大概也
是這種邏輯的應用吧！因此，宗岳太極可以簡單化為：「以反身大纏來引落，以推托帶
領來合出。」