宗岳門分合太極拳---布武道館

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課程異動公告

布武道館學員周知--星期四工研班請特別留意喔

因應四月份開始18：00到19：00為其他社團活動時段
所以課程在四月份將改為19：00開始
同時為配合學員權益調整課程排休
依布武道館行事歷公告
原訂2011/3/31(四)停課將改到2011/4/7(四)停課
2011/3/31(四)課程照常上課

以上公告敬請知悉！

宗岳太極特色之一，在於精確、細膩、嚴謹，不單是一門武學工程，更是人體工學的完美展現；因此對於人體之運行之要求不可任意妄動，隨意偏斜，須隨時保持樁形結構及內部間架之完整。

　　王建民投球〝初始至出手〞的手部動作，就已呈現手向後拉開，手臂、肩膀與身體為１８０度之開肩狀態，此舉讓持手手掌與肩膀、身體分處於一橫向平面不同之兩端點，造成掌、臂、肩與身體斷開之現象，這對投手與投球甚為不利。

而宗岳門對樁形結構初步之基本要求，就在於腕不過肩，手臂與身體的夾角需保持在９０度的位置，超過９０度即為開肩；開肩之後，手與身無法連結貫串，結構會立即崩潰、瓦解而敗形，此時若依然強行運動，人體在結構崩潰的狀況下，僅能以斷開處之肌肉力補足之（若斷開處在肩膀，就僅能以肩力來運行），此時投球者會感覺甚為〝有力〞，然而所謂〝有力〞，只不過是肌肉的緊張與緊繃，又緊張與緊繃則是因為手部、肩部與身體無法連通呼應，力量遲滯之故，進而卡於肩膀之中的一種跡象與症狀。

　　此種開肩投球的狀況，在無法保持身體結構的完整因素之下，對肩膀會造成非常沉重的壓力和負擔，傷害終將難以避免。即使投球的球路必須開肩運行，也必須在投球的過程中，逐步的『合身補位』，形成正力，才能維持投擲的威力及避免身體承受更大的負擔。

　　　中國武學在人體力學上的成就已達到巔峰臻於完美，尤其內家之武學，其精深細微巧妙之處，更是千百年歷史智慧經驗之結晶；拳理中之『內外三合』，拳論中之『掤、履、擠、按，四正方；採、列、肘、靠，四斜角』已將人體的身、手定位在關鍵的位置上(方位上)，形成最完整、最正確的体勢，即使在至鬆至柔之下，不但能運轉無礙，還能發揮人體之內在威力，此舉不但在武學上突破至一個嶄新之境界，更對人體之運行達到清晰透徹之地步，其成果已然是外國武學與醫學難以望其項背，若能加之予以利用，王建民投球之癥結便能迎刃而解！

布武道館清境二班開課&招生訊息

新竹清境二班開課

招生班別：布武道館-新竹清境二班

上課時間：每週六5:30~7:00 pm

上課地點：放翁清境綜合活動中心二樓202室

開課日期：2011 / 02 / 12

交通資訊：請自行前往

本班特色： 醫武合一

課程指導：布武館長

課程內容：宗岳門深(伸)展&結構功法

如何報名：請逕自e-mail至zongyuetaiji@yahoo.com.tw
或者電洽0928-559132洪團長

其他相關辦法請點選［報名］，即可查知詳情。

以上公告內容，本館保留變更權利，若有任何異動將於開班前另行通知。