課程異動公告

布武道館學員周知--星期四工研班請特別留意喔

因應四月份開始18:00到19:00為其他社團活動時段
所以課程在四月份將改為19:00開始
同時為配合學員權益調整課程排休
依布武道館行事歷公告
原訂2011/3/31(四)停課將改到2011/4/7(四)停課
2011/3/31(四)課程照常上課

以上公告敬請知悉!

以宗岳武學之觀點略論王建民投球之癥結by楊明峰

宗岳太極特色之一,在於精確、細膩、嚴謹,不單是一門武學工程,更是人體工學的完美展現;因此對於人體之運行之要求不可任意妄動,隨意偏斜,須隨時保持樁形結構及內部間架之完整。


  王建民投球〝初始至出手〞的手部動作,就已呈現手向後拉開,手臂、肩膀與身體為180度之開肩狀態,此舉讓持手手掌與肩膀、身體分處於一橫向平面不同之兩端點,造成掌、臂、肩與身體斷開之現象,這對投手與投球甚為不利。


而宗岳門對樁形結構初步之基本要求,就在於腕不過肩,手臂與身體的夾角需保持在90度的位置,超過90度即為開肩;開肩之後,手與身無法連結貫串,結構會立即崩潰、瓦解而敗形,此時若依然強行運動,人體在結構崩潰的狀況下,僅能以斷開處之肌肉力補足之(若斷開處在肩膀,就僅能以肩力來運行),此時投球者會感覺甚為〝有力〞,然而所謂〝有力〞,只不過是肌肉的緊張與緊繃,又緊張與緊繃則是因為手部、肩部與身體無法連通呼應,力量遲滯之故,進而卡於肩膀之中的一種跡象與症狀。

  此種開肩投球的狀況,在無法保持身體結構的完整因素之下,對肩膀會造成非常沉重的壓力和負擔,傷害終將難以避免。即使投球的球路必須開肩運行,也必須在投球的過程中,逐步的『合身補位』,形成正力,才能維持投擲的威力及避免身體承受更大的負擔。


   中國武學在人體力學上的成就已達到巔峰臻於完美,尤其內家之武學,其精深細微巧妙之處,更是千百年歷史智慧經驗之結晶;拳理中之『內外三合』,拳論中之『掤、履、擠、按,四正方;採、列、肘、靠,四斜角』已將人體的身、手定位在關鍵的位置上(方位上),形成最完整、最正確的体勢,即使在至鬆至柔之下,不但能運轉無礙,還能發揮人體之內在威力,此舉不但在武學上突破至一個嶄新之境界,更對人體之運行達到清晰透徹之地步,其成果已然是外國武學與醫學難以望其項背,若能加之予以利用,王建民投球之癥結便能迎刃而解!

布武道館清境二班開課&招生訊息

新竹清境二班開課

招生班別:布武道館-新竹清境二班

上課時間:每週六5:30~7:00 pm

上課地點:放翁清境綜合活動中心二樓202室

開課日期:2011 / 02 / 12

交通資訊:請自行前往

本班特色: 醫武合一

課程指導:布武館長

課程內容:宗岳門深(伸)展&結構功法

如何報名:請逕自e-mail至zongyuetaiji@yahoo.com.tw
                              或者電洽0928-559132洪團長




其他相關辦法請點選[報名],即可查知詳情。


以上公告內容,本館保留變更權利,若有任何異動將於開班前另行通知。

2011年1月1日上課留影

新年新希望~~

2011年的1月1日恰逢週六的課程
為了紀念巧合的這天以及勤奮的大家
所以合影留念

期許新年
大家都有個好的開始
以及好的奮進目標

PS:當天未到課的同學可以下次補拍喔!!